pierwszy cykl

A co myslicie o Famadrenie? Mam 10 strzałów o 5 % stężeniu. A na pierwszy cykl to wcisnąłem 10 strzałów Omy i do tego 100 tabsów mety.

Loczus na pierwszy cykl załadowałeś 2500testa a na drugi chcesz 500?To jakieś nieporozumienie albo nie masz pojęcia o saa.Lepiej będzie jak zaczniesz intensywnie czytać artykuły związane z tematyką saa.

[...] to i tak wezmie Skad to wiem ??? Bo jak mialem lat 17 to tez wzialem tylko ze ja sie zapytalem i sie dowiedzialem Dlatego podalem mu dawki takie a nie inne. To chyba lepiej ze poda mu je ktos kto ma minimalna wiedze niz np. mieciu z silowni ktory mu rozpisze mete+omke+prolo+suste na pierwszy cykl, w dawkach ktorych nieprzekroczylby munzer

A co Ty Adaś brałes w wieku 17-stu lat ? Bo kiedyś mi mówiłes, że pierwszy cykl był w wieku 18lat 10% T.Prop z Farmadonu

Normalnie kuj wszystko Z tego co widze to chyba jest to pierwszy cykl, i pewnie jest taka reakcja orgaznimu na taka ilosc tescia, tez na 1 cyklu mialem podobnie bralem enana pozniej odblok i wszystko wrocilo do normy.

Dokladnie tak, to jest pierwszy cykl... Dupa to napoczatku tak bolala ze mialem trudnosci z siedzeniem, ale juz powoli ok jest :D

po pierwsze nie mam 16 lat i prosze sie nie kierowac nickiem a po drugie kolo mnie poprosil o ten temat gdyz zaczyna pierwszy cykl ma on 19 wiosen ;]

Nawet jak na pierwszy cykl ? Oczywiście wiadome jest że nie spodziewam się cudów Poza tym chciałbym zobaczyć jak zareaguje mój organizm na tą substancję. Zmieniony przez - Daniel9207 w dniu 2011-02-06 22:19:39

kreta na pierwszy cykl powinna starczyć . Masz gainer do uzupelnienia to mozesz kupic białko jakieś np ostrowia

ja zrobiłem tak: pierwszy cykl: jabłko + gainer drugi: mono + białko trzeci: mono + białko czwarty: jabłko + aakg i teraz piąty: znów jabłko + białko + carbo myślę, że dobrze na mnie działa... ale nie żałuję

CEL: RZEZBA prosze o podanie rozpiski cyklu. Bylby to pierwszy cykl w moim krotkim zyciu :)

odpowiem ci na pytanie 1 najlepsza kreatyna na pierwszy cykl jak dla mnie to monohydrat

Pierwszy cykl kreatynowy moze dać kopa porównywalnego do leciutkiego cukrowania (np. 100 metki).Takie jest bynajmniej moje zdanie poparte doświadczeniem ;)

dzieki za odp ... mam nadzieje ze cp przyniesie jakies efekty to moj pierwszy cykl ...

Aktualnie nie ćwiczę pod TS tylko ćwiczę zwykłym planem na masę. Mam dietę, supli jeszcze nie stsowałem ale mam zamiar w najbliższym czasie zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie. Mój plan: Poniedziałek: (Nogi i barki) Przysiady ze sztangą na barkach- 12,10,8,6 Przysiady wykroczne ze sztangielkami- 12,10,8,6 Wspięcia na palce z obciążeniem- [...]

[...] z racji wiekszej liczby weglowodanow a mniejszej bialka. Połaczenie swg 4000 z kreatyna nie bylo by szkodliwe, ale z racji na twoj staz treningowy odradzam ci kreatyne. Swoj pierwszy cykl kreatynoy zaplanuj po ok.6-12 msc cwiczen, jezeli za wczesnie wezmiesz kreatyne nie bedziesz mogl wpelni jej wykorzystac - a pierwsze cykle przynosza najlepsze [...]

no i trzeci raz gowno z tego wszystkiego wyszlo... pierwszy cykl moj na mono przerwany po 4 tygodniach choroba-no, nie tak zle, drugi po tygodniu niecalym kontuzja barku, a teraz tylko rano sie budze z nadzieja na cp a tu mnie bania, brzuch i miesnie napieprzaja...no ale nic, pomyslalem, ze przejdzie w ciagu dnia, to sniadanko wszamalem, porcje cp [...]

nie patrz na kreatyne zawarta w gainerze sa tam sladowe ilosci chyba ze bralbys go naprawde duzo a wtedy swiadczyloby chocby o tym ze dieta kuleje na poczatek odpowiednio zbilansowana dieta jesli beda jakies braki to bialko/gainer/bulk + trening + ZMA 'apteczne' + o-3 + witaminy za kilka miesiecy pierwszy cykl na kreatynie

tak rozdrobnienie mniejsze rzeczywiście. ale wiesz, pierwszy cykl nadaje się. chyba, że możesz dołożyć to zawsze warto kupić coś lepszego. A 200mesh z tego co pamiętam kosztuje niewiele więcej. ale powtarzam, spokojnie możesz wziąć tą 80mesh.

Shock i Storm są za mocne na pierwszy cykl... Wstaw ankiete: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html